co 2 dni

Możliwe, że za duży ciężar przez co technika kuleje. Ból szybko ustępuje? Ja miałem podobnie podczas jednego z treningów, ból utrzymywał się przez 2 dni, okazało się że po prostu za słaba rozgrzewka.

100 co 3 dni nie poczujesz tego npp jak Rafał rozpisał będzie si stosunek nandro/test to kwestia prolaktyny i trzymania jej plus estro w ryzach jak dasz cabaser to mozes zlecieć wyżej od testa nandro stosunek 1-2 nandro-test był klepany jak ne mielismy dostępu do inhi prl

[...] i niedziele też rest zrobić (czy nad wode popływać) ;) wydaje mi sie że cwiczenia tym schematem większy dały by mi progres , ciało miało by więcej czasu na regeneracje, bo w sumie 2 dni pełne do kolejnych ćwiczen danej partii ,ale czekam na opinie mądrzejszych , bardziej zaawansowanych :) Zmieniony przez - wsn123 w dniu 2015-07-20 00:19:10

[...] 100g makaronu 2 jaja całe 4 białka Czwarty: 120g piersi z kurczaka 100g ryzu Piaty: 120g piersi z kurczaka 100g ryzu plus orzechy Dodatkowo odżywka białkowa 30g przed treningiem i 30g do ostatniego posiłku a i jeszcze taka poprawka 1-8 250mg enant e3d 1 ml co 3 dni planuje brac dwa flakoniki po 10 ml kazdy dobrze to przeliczyłem teraz?

[...] dodaj zioła, czosnek, ewentualnie jakieś pieczarki czy paprykę i masz sos bez syfu. :-) Makaron możesz jeść, ale nie traktuj go jako podstawowego źródła węgli. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-08-29 13:28:29 Tylko tu też o budżet chodzi, a taki słoik sosu starczy bez problemu na 2 dni :) Hmm, a co powinno być podstawowym źródłem węgli?

ten "bodziec" to chodzi o to ze jak juz bede robic np ten ABS III caly czas to mam dodac cos jeszcze do treningu jakies podciagnie nog w zwisie na drazku tak jak pisales? czy po prostu moge zmienic kolejnosc tych cwiczen z ABS i to wystarczy albo czy wystarczy ze ciagle co 2-3 dni bede je wykonywac caly czas to on sie utrzyma tak?

ABS nie trenuje codziennie tylko co 2-3 dni

[...] kiedys pomagales mi w rozpisce ,jechalem wg tego i bylem bardzo zadowolony, dlatego teraz czekam na jakas twoja propozycje ;) Posiadam sprzet z King Labs Sustex 250mg ( test propianate 30mg/ml ) = 3 flaszki I Boldox 200mg = 3flaszki. 2 paczki HCG Teraz jak polaczyc to wszystko ile bic i co ile dni. Czekam na jakas rozsadna rozpiske, POZDRO

[...] mi w rozpisce ,jechalem wg tego i bylem bardzo zadowolony, dlatego teraz czekam na jakas twoja propozycje ;) Posiadam sprzet z King Labs Sustex 250mg ( test propianate 30mg/ml ) = 3 flaszki I Boldox 200mg = 3flaszki. 2 paczki HCG Teraz jak polaczyc to wszystko ile bic i co ile dni. Czekam na jakas rozsadna rozpiske, POZDRO za mało towaru masz

[...] tego i zobaczę co dalej, jeżeli efekty mnie zmotywują pewnie dalej będę jechał na tym samym , a jeżeli nie to po prostu coś zmienię. Dzięki za rady :D @Greg- Po prostu nie chce robić takiej przerwy między posiłkami ,a i tak będę gotował kurczaka "Na zaś" (2 dni) i trzymał go w lodówce. Zmieniony przez - lancernik1 w dniu 2015-10-11 11:40:37

[...] założeniach dałem 2000 kcal. Czy to nie za mało ?? 110 kg wagi 187 cm. Wg kalkulatora SFD wychodzi "by utrzymać wagę: 4035 kcal" przy "duża aktywność 305 razy trening". Faktycznie to będzie 2 dni FBW + jeden dzień piłka nożna. To z 4035 kcal zejde o połowę aż jeżeli 2000. Proszę o poradę :) jak to wyliczyć bo od tego muszę potem liczyć porcję :)

[...] bardzo czasu kupować gdzieś świeżych warzyw i przygotowywać ich. Kupuje taki mix różnych sałat z marchewką w paczce (115g) z Lidla i podjadam sobie poprostu do obiadu (na 2 dni go mam). Czym zwiększyć ilość węgli, bo myślałem, żeby na ostatni posiłek też dołożyć do tego serka wiejskiego woreczek ryżu (ale chętnie bym coś innego zjadł, bo trzeci [...]

Węgli raczej nie dodam, ładowania mogę spróbować co 10 dni 1-2 dniowe +100 węgli ? czy więcej per dzień na ładowaniu ?

teraz już powinna polecież z jedna ampa hcg 5000 j.m. podzielona na 2 iniekcje po 2500 co 3 dni przed końcem cyklu badania e2/prl/progesteron trzeba będzie uregulować te hormony po cyklu minimum 10.000 a najlepiej 15.000 20-24 tabsy cloma 30 tab nolvy

[...] sobie propa na wiosne a ten cykl poprowadze cały na enanie. Czyli: 1-19 enan 2-13 deka 14-20 wino 20-23 HCG, tamoxifen Poprawcie mnie jak się mylę :) HCG 1500 IU co 3 dni wystarczy? I później po HCG wrzucić tamoxifen czy w trakcie? Dorzucić sobie od powiedzmy 8 tygodnia CABASER po pół tabsa tygodniowo na profilaktyczne zbicie prolaktyny? [...]

mix co 5 dni wino tak wkomponuj aby je skończyć ok 3 tyg po ostatnim mixie exe 1/2 tabsa dwa razy w tyg powinno dac radę ( tutaj badaniami się podpieraj) clena troszkę mało ale możesz go wrzucić w każdej chwili joszka rano na czczo z dala od węgli najlepiej Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-11-11 13:41:25

znaczy tak ja kiedyś wziołem przez 12 tygodni 2 lata temu krótkiego teścia ale to za dużo kłucia z czym mam problem wiec długi bedzie lepczy jak co 5 dni :) a to solo mówicie wezme 20 strzałów bedzie ok ? potem odblok możecie mi odrazu rozpisać ? chce bardziej tescia wziać jako antykatabolik bo chce zejść z brzucha ale z małymi stratami góry [...]

możesz śmiało wbijac na propa cykl lec tak długo jak będzie kręcił spokojnie 12-14 tyg w 7 tyg hcg 5000 2*2500 jm co 3 dni

[...] tamto nie wyszlo wiec jeszcze mam czas. Czyli mowisz zeby dobrze bylo by zrobic badania odnosie poziomu przed i po ? Wydaje mi sie ze w dawkach jakich mowiles 1 na 2 dni czy nawet na dzien nie powinna mnie jakos wyczyscic nie wiadomo jak z tego estro. Szukam w internecie i malo co jest wypowiedzi odnosnie firmy czy Fusion czy Brawn. Macie [...]

co 2-3 dni robie sobie zapiekse z makaronem , kurczakiem, brokułami , ananasem i rzucam całą mozzarelle + troche oliwy z oliwek do smaku.